Medová masáž

Medová masáž patří mezi staré a ověřené postupy ukrajinského lidového léčitelství. Do západní Evropy přinesl medové masáže Oleg Lohnes, který vedl Institut pro lidovou medicínu v Kyjevě. Medová masáž se uchytila v Německu, Rakousku, setkat se s ní můžeme i v maďarských termálních lázních.

Během medové masáže působí léčivá síla včelího medu pokožkou přímo na organismus. Může být zpříjemněna propojením s aromaterapií. Masáží medem, tzv. pumpováním z organismu, se tělo zbavuje škodlivin a zároveň jsou do těla vpravovány účinné látky z medu i éterických olejů. V medu navíc jejich aroma vynikne více než při klasické masáži s olejovým základem.

 

Průběh medové masáže

Na záda je rozetřena vrstva rozehřátého medu, do kterého jsou přimíchány příslušné éterické oleje a pomocí střídavého houpavého pohybu obou dlaní (tzv.pumpování) je prováděna masáž. Vždy po 20 minutách se med smyje s pomocí žínky teplou vodou a použije se med nový. Odstraňují se tak nečistoty a toxiny v průběhu procedury. Po ukončení masáže se med dobře smyje teplou vodou a pokožka se osuší ručníkem. Pleť je nelepivá, hladká, pružná a dobře prokrvená. Medová masáž pomáhá

• při stresu
• při chronickém onemocnění
• proti stárnutí pleti
• při detoxikaci organismu - odstraňuje toxiny z těla a aktivuje vnitřní orgány
• k lepšímu prokrvení pokožky
• při nečisté, aknózní pleti
• oživuje celý organizmus - vhodná při vyčerpání a slabosti v důsledku stresu, onemocnění, při napětích, nervových poruchách a stavech neklidu
• při bolestech kloubů, artróze, artritidě a revmatizmu
• masáž stehen zase pomáhá redukovat celulitidu

Masáž medem by se neměla provádět

• u těhotných
• u malých dětí masáž použijeme jen výjimečně a to velice krátkou, tj. pět až deset minut
• není vhodná u lidí s vysokým očním tlakem - glaukom
• při tumorech kvůli nebezpečí šíření metastáz
• po mozková a srdeční mrtvici
• při trombóze
• při zánětu slinivky břišní
• krvácivých stavech - žaludeční vředy apod.
• v oblasti otevřených ran
• při kožních infekcích
• u alergiků na včelí produkty. Obezřetnost je nutná i u alergií na pyly, které med pochopitelně obsahuje
• snížený krevní tlak - méně než 90/70

Délka trvání medové masáže

• masáž trvá 1 hodinu (záda, ramenní klouby, stehna)
• u vážně nemocných, dětí a dle uvážení terapeuta pouze 20 minut.

Jak často je vhodné masáž aplikovat

• pro silnou detoxikaci provádíme masáž zad až 3x týdně
• 1x týdně můžeme metodu používat pro dlouhodobější detoxikační kůru, sestávající se až z deseti aplikací
• u zdravých jedinců je dostačující preventivní očistná masáž zad 1x měsíčně

Délka masáže

• 60min - při trojí výměně medu + 15 minut relaxace.

Doporučená frekvence

• prevence 1x měsíčně
• léčba 1-2x týdně
• kloubní nedostatečnost 2x měsíčně

Další doporučení

• před návštěvou si doma otestovat Vaši reakci na med kápnutím na předloktí
• zvýšit příjem tekutin, nejlépe čisté neperlivé vody bez příchuti
• po masáži cca 12 h nepoužívat na ošetřené partie těla chemické tělové a vlasové šampóny
• zejména po první návštěvě se dostaví u osob s větším toxickým zatížením krátkodobá únava, proto si po masáži naplánujte spánek či odpočinek
• při první návštěvě je možné se domluvit jen na jedné 15 minutové aplikaci medu

Poznámky

• Podobné detoxikační účinky má také baňkování a Breussova masáž